La mayoría de las personas pueden contener la respiración a través del verso «Feliz cumpleaños». Croacia’s Freedom Vitomier Mariic lo hizo recientemente durante 29 minutos 3 segundos. Fue lo suficientemente largo como para ver todo el episodio de Citcom, incluidos anuncios sin respirar.
Los Guinness World Records confirmaron esta hazaña a fines de agosto, con el estanque Maric de 3 metros y se quedó allí durante aproximadamente media hora.
Parece ser sobrenatural, pero es realmente fatal con parte de la ayuda de parte de la ciencia. Marianly pasó diez minutos inhalados para respirar oxígeno puro, que fue una técnica aprobada en la sección Guinness «Oxygen-Nora». El aire normal es aproximadamente el 21 por ciento de oxígeno; Al llenar sus pulmones al 100 por ciento, básicamente precargó su torrente sanguíneo con el suministro potencial máximo.
Sin embargo, no explica cómo su cuerpo se opuso a la necesidad excesiva de respirar durante aproximadamente media hora. Ese reflejo no tiene todo que hacer con oxígeno y con dióxido de carbono.
Cuando las células queman oxígeno, producen CO₂, que se construye en la sangre. El aumento de los niveles desencadenan alarmas de supervivencia cerebral: ¿crees que el aterrorizado «tengo que respirar ahora»? Las liberadores entrenan sus pulmones y diafragmas para resistir los calambres automáticos que están destinados a tolerar y respirar esta construcción.
Mariic reconoció: «Es físicamente malo y peor, especialmente para mi diafragma, debido a la contracción. Pero mentalmente sé que no me rindo».
Así es como el Freediver logró 29 minutos de respiración.
Incluso con cosas primarias físicas. Los entrenamientos cardiovasculares y los ejercicios respiratorios previstos amplían la capacidad pulmonar, pero las técnicas especiales ayudan a transportar el oxígeno de manera más efectiva a través del torrente sanguíneo.
Maric ha contenido anteriormente durante diez minutos sin oxígeno suplementario, que es el límite de la ciencia ficción. Al combinar años de entrenamiento con oxígeno puro previo a la respiración, expandieron la ventana más de tres veces.
La disciplina mental juega un papel importante. Los independientes confían en el enfoque de la meditación para mantener la calma y reducir la frecuencia cardíaca, reduciendo la demanda de oxígeno. Maric describió el cambio de conciencia después de 20 minutos bajo el agua: «Todo fue fácil, al menos mentalmente».
Todavía permaneció en el piso de la piscina, reduciendo el oxígeno por movimiento. Este «frío» extremo compró los últimos valiosos minutos para establecer el récord. Los científicos y las alertas de independencia contra el intento en su bañera.
La respiración extendida sin supervisión puede causar apagón, daño cerebral o malo. La respiración del oxígeno puro también tiene riesgos, incluida la toxicidad de oxígeno. El propio Maric lo llamó, «el truco más avanzado y la guía y seguridad adecuadas de los años después de años de capacitación profesional».
Entonces, incluso si nunca alcanzas 29 minutos, algo es atractivo para reescribir el límite humano básico. La mayoría de nosotros no podemos dejar la respiración sin ansiedad. Maric logró dejar 17,000 de ellos.
